Je bent een analytische kennisexpert aan wie veel eisen worden gesteld. Vaak en vooral door jezelf. Je bent leergierig en erg betrokken bij je werk.
Ook ben je een bedachtzame denker. En dat vind je soms best lastig. Want jij hebt rust en tijd nodig om sterke resultaten neer te zetten.
Maar wat nou als alles en iedereen aan je trekt? De waan van de dag je overprikkelt en opjaagt?
Hoe werk je dan zo dat het goed voelt voor jou en past bij waar je voor staat?
Herkenbaar? Dan lijk je wellicht op de kennisexperts met wie ik werk.
Met wie ik werk
Na een jarenlange carrière in het internationale bedrijfsleven ben ik nu werkstress trainer-coach voor bedachtzame kennisexperts.
Ik help je loskomen van werkgerelateerde stress en burn-outklachten met aandachttraining en visuele tools en technieken.
Daarnaast help ik je ontdekken waar jij van nature (onbewust) in uitblinkt, zodat je mentaal sterk staat met je kennis en ideeën.
Meer over Heidi Haak aan: Heidi's Update!
Hoe afwijzingsgevoelig ben jij? Over wat er gebeurt als je bang bent dat je niet aan de verwachtingen voldoet in je werk.
Over de stress op je boven- en onderbrein als je leergierigheid met je aan de haal gaat.
Gallisch gek werd mijn moeder vroeger als ze me dit zag doen. Wat dit met scheuren en gaten in je hoofd te maken heeft.
Individueel programma
Gestrest maar nog niet gevloerd? Vind je eigen aanpak voor ontspannen succes in je werk.
Individueel programma
Ziek van je werk? Leer hoe je vanuit je burn-out sterker dan ooit terugkomt in je werk.
Voor organisaties
In-company clinics en trainingen rondom wendbaar werken bij werkstress voor groepen en teams.
Heb je een vraag? Of wil je overleggen over wat ik voor jou en je organisatie kan betekenen? Neem dan gerust contact op. Ik bespreek graag de mogelijkheden!
Bekijk de trainingen Neem contact op