Blog

'Ik cijferde mezelf compleet weg' Klantverhaal

'Ik cijferde mezelf compleet weg'

Hoe projectleider Robin zijn afwijzingsgevoeligheid overwon en zijn zelfvertrouwen terugvond.

Kleuren als een kameleon

Kleuren als een kameleon

Hoe afwijzingsgevoelig ben jij? Over wat er gebeurt als je bang bent dat je niet aan de verwachtingen voldoet in je werk. 

Vergaloppeerd

Vergaloppeerd

Over de stress op je boven- en onderbrein als je leergierigheid met je aan de haal gaat. 

Gallisch gek

Gallisch gek

Gallisch gek werd mijn moeder vroeger als ze me dit zag doen. Wat dit met scheuren en gaten in je hoofd te maken heeft. 

Mijn maag kromp samen toen ik het bericht las

Mijn maag kromp samen toen ik het bericht las

Wat voor bedachtzame denkers met stressklachten zo belangrijk is om voorbij de valkuil van denken en nog eens denken te komen. 

Stil, vol en nieuw

Stil, vol en nieuw

Twijfel jij de laatste tijd vaker of je wel voldoet in je werk? 

Als je werk je de baas is: hoe draai je dat weer om? Klantverhaal

Als je werk je de baas is: hoe draai je dat weer om?

Hoe SAP-consultant Julia weer zelfverzekerd presteert in haar werk, zonder de stress van steeds een ‘tandje erbij’. 

Takkenhandleiding!

Takkenhandleiding!

Frustratie in je werk tackelen door je focus te verleggen en omgekeerd te prioriteren.

Onzichtbaar in je werk ondanks je grote inzet Klantverhaal

Onzichtbaar in je werk ondanks je grote inzet

Hoe accountmanager Job* zijn onzekerheid overwint en regie terugpakt over zijn werk en carrière. 

Klik klak, klik klak...

Klik klak, klik klak...

Waar ben jij moeiteloos briljant in, maar heb je zelf niet door?

Waarom je als dieseldenker eerder overprikkeld raakt dan een turbodenker

Waarom je als dieseldenker eerder overprikkeld raakt dan een turbodenker

Over een belangrijk verschil in het brein van dieseldenkers en turbodenkers

Hoe je bijna burn-out kunt zijn zonder het te merken Klantverhaal

Hoe je bijna burn-out kunt zijn zonder het te merken

Hoe HR-adviseur Floor na een bijna burn-out haar zelfvertrouwen terugwon dankzij helder inzicht in haar onbewuste, moeiteloos briljante talent. 

Wat dieseldenkers vaak vergeten als ze veel aan hun hoofd hebben

Wat dieseldenkers vaak vergeten als ze veel aan hun hoofd hebben

Hoe je logisch blijft denken in een drukke werkweek. 

Ineens stond ik met een mond vol tanden

Ineens stond ik met een mond vol tanden

‘Wat bedoel je eigenlijk met het begrip wendbaar?'. Hoe een coachklant me hielp antwoord vinden op die oh zo belangrijke vraag. 

Van brandjesblusser weer zichtbaar als ervaren specialist Klantverhaal

Van brandjesblusser weer zichtbaar als ervaren specialist

Hoe senior development engineer Frank zijn impact vergrootte in de helft van zijn tijd.

Als je werkstijl niet meer past bij wat je écht wilt

Als je werkstijl niet meer past bij wat je écht wilt

Hoe een paard mij liet zien dat je je eigen weg mag bewandelen, zodat je nooit meer verdwaalt. 

Watten in je hoofd? Schiet je prikkelfilter te hulp!

Watten in je hoofd? Schiet je prikkelfilter te hulp!

Hoe je de mist in je hoofd doet optrekken, zodat je weer helder kan denken.

'Ik vind álles leuk!'-stress

'Ik vind álles leuk!'-stress

Leergierig zijn in je werk is een hele mooie kwaliteit. Toch kleeft er ook een risico aan.

Roze kaars

Roze kaars

Waarom een signaalgesprek zo belangrijk is als je aan het herstellen bent van een burn-out.

Wat zegt jouw gevoel na de zomerbreak?

Wat zegt jouw gevoel na de zomerbreak?

Opladen in de vakantie: soms lukt dat niet meer.

Bloemkoolstress

Bloemkoolstress

Hoe je onbedoeld het prikkelfilter in je hersenen aan gort schiet en de stress in je werk erger maakt.

Muizenissen

Muizenissen

Bij stress in je werk slaap je slechter. En slecht slapen maakt je gevoeliger voor stress. Hoe doorbreek je die vermoeiende vicieuze cirkel? 

Appels met peren

Appels met peren

Video over wat wendbaarheid onderscheidt van vitaliteit, veerkracht en weerbaarheid.

Die %$#@! rode lippen

Die %$#@! rode lippen

Waarom je als dieseldenker snel over je grenzen gaat.

Hè, overkomt mij dit?!

Hè, overkomt mij dit?!

Overprikkeling en het verschil tussen dieseldenken en turbodenken.

Ben jij een Mozart of een Beethoven?

Ben jij een Mozart of een Beethoven?

Waarom schakelen tussen werkstijlen nodig is als je hoofd vol zit.

'Mijn meissie staat in de wacht'

'Mijn meissie staat in de wacht'

Wanneer stress in je werk tot in de slaapkamer zijn wissel trekt...

Werkstress en wodka: wat hebben die twee gemeen?

Werkstress en wodka: wat hebben die twee gemeen?

Een wijze les die ik leerde over stress in je werk tijdens een zakenreis / wodka-zuipfestijn in Moskou. 

Wat zullen de buren wel niet denken?

Wat zullen de buren wel niet denken?

Waarom je innerlijke criticus jou het allerliefst nóg een tandje erbij laat zetten in je werk. 

Opgeruimd staat netjes

Opgeruimd staat netjes

Hoe je onbewust stress in je werk aantrekt als je alleen maar achter je bureau zit en je ding doet.

Mis je focus in je werk? Dit is wat je focus zélf mist

Mis je focus in je werk? Dit is wat je focus zélf mist

Wat je werkelijk nodig hebt om je concentratie te verhogen en je focus te verbeteren. 

Thuiskomen in coronatijd: dat ene ding dat lastig blijft

Thuiskomen in coronatijd: dat ene ding dat lastig blijft

Heb jij na een drukke thuiswerkdag ook het gevoel dat je niet echt kan 'thuiskomen'? In deze korte video leg ik je uit hoe dat precies zit. 

Over gillende sirenes en piep, piep, piep...

Over gillende sirenes en piep, piep, piep...

Als je bij stress in je werk kiest voor de negeer-en-vergeet-tactiek.